شريط الأخبار
الرئيسية / المطبخ / كريب بالكيوي والفاكهة الاستوائية

كريب بالكيوي والفاكهة الاستوائية

الكمية: 4 أشخاص
مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطهو: 5 دقائق

التحضير
تسخن 8 قطع كريب وفق التعليمات المذكورة على العلبة. يوضع 250 غ من جبنة الماسكاربون في وعاء ويخلط مع القليل من عصير العنب ليصبح رقيق القوام. تدهن طبقة سميكة من الماسكاربون فوق كل قطعة كريب. ثم يوزع 400 غ من الكيوي والمانغا أو أي نوع من الفاكهة الاستوائية المنوعة. تلف قطع الكريب فوق حشوتها ويسكب عليها القطر وتقدم.

في الحصة الواحدة: 640 وحدة حرارية 45 غ دهون.

 

المصدر مجلة لها

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

فوائد علاجية لا تعرفها عن البصل.. جربوها

من المعروف ان البصل من أكثر الخضروات المستخدمة في المنازل فبالاضافة الى استخداماته في الطعام ...

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com